Apa kabar teman? Semoga selalu dalam keadaan sehat. Terhindar dari wabah COVID-19. Jikalau kalian ada yang positif terinfeksi, semoga segera membaik.
Well, tahun 2020 merupakan tahun ujian bagi kita semua. Seluruh umat manusia di dunia. Kita, sedang berjuang berperang dengan virus COVID-19.
Daftar Isi
Mengenal COVID-19
Nggak usah terlalu membesar-besarkan, itu cuma sekelas flu biasa.
Ada yang masih berpendapat begitu? masih ada, banyak malah. Jengkel banget rasanya denger orang berpendapat begini. Menyedihkan sekali kalian ada diantara orang yang masih menganggap remeh COVID-19 ini.
Tolong dong jangan ngegampangin dan mengemehin si COVID-19. Coba buka mata dan pikiran kalian. Lihat berita yang benar, bahwa semua negara di dunia sedang berjuang melawan wabah COVID-19.
Apa itu COVID-19
Menurut WHO, COVID-19 singkatan dari Coronavirus Disease 2019. Merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh coronavirus. Virus ini ditemukan pertama kali di Wuhan pada Desember 2019.
Coronavirus sendiri merupakan virus yang dapat menimbulkan penyakit pada manusia maupun hewan. Akibat dari serangan coronavirus ini bisa menyebabkan seseorang menginfeksi saluran pernafasan sampai mengakibatkan MERS dan SARS. Bahkan bisa menjadi penyebab kematian seseorang.
Gejala COVID-19
Gejala seseorang terinfeksi COVID-19 bisa berbeda antara satu orang dengan yang lain. Gejala umum yang paling sering muncul antara lain :
- Batuk
- Hidung tersumbat/Flu
- Badan terasa sakit/nyeri
- Sakit tenggorokan
- Diare
Namun yang perlu di waspadai, lebih banyak orang yang terinfeksi COVID-19 tanpa ada gejala apapun. Mereka bisa seperti ini karena memiliki imun yang baik. Akan tetapi, mereka merupakan ancaman penyebaran COVID-19 ini makin meluas karena mereka tidak sadar bisa menularkannya pada orang lain.
Penularan COVID-19
COVID-19, seperti yang sudah dijelaskan di atas, merupakan penyakit yang menular. Penularannya juga sangat mudah. Yaitu dari percikan droplet dari orang yang terinfeksi COVID-19 ketika batuk atau bersin kemudian terhirup orang disekitarnya.
Selain itu, penularan ini terjadi ketika seseorang menyentuh permukaan benda yang sempat tersentuh atau terkena percikan droplet tadi. Kemudian seseorang itu menyentuh muka bagian mulut, hidung atau mata.
COVID-19 Sebagai Pandemi Global
WHO telah menetapkan status COVID-19 sebagai pandemi global. Ditetapkan sebagai pandemi, karena Coronavirus memiliki kriteria sebagai pandemi. Kriterianya antara lain; Coronavirus merupakan virus baru, menginfeksi banyak manusia dengan mudah, dan menular antar manusia secara efisien.
Sampai saat ini dari data wikipedia, ada 2.402.076 orang yang terserang COVID-19 di seluruh dunia. Dan telah menimbulkan korban meninggal lebih dari 165 ribu jiwa. Bukankah ini merupakan penyakit yang sangat mengkhawatirkan?
Upaya Kita Agar Terhindar Dari Covid-19
Hal apa saja yang bisa kita lakukan guna mencegah terinfeksi coronavirus ini? Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan.
- Menjaga kebersihan. Rajin cuci tangan pakai sabun.
- Gunakan hand sanitizer saat bepergian atau saat air bersih jauh dari jangkauan.
- Social distancing. Jaga jarak ya, ini penting paling tidak 1 meter dengan orang lainnya.
- Asupan gizi dan vitamin. Perlu makanan dan minuman untuk menjaga imun tubuh. Perbanyak makan sayur dan buah.
- Selalu gunakan masker. Masker kain berfilter cukup untuk kita, jadi biar masker bedah dan N95 untuk nakes.
- Tetap di rumah. Please, selama pandemi ini agar kita tetap di rumah. Bepergian jika hanya saat mendesak.
Bacaan lain : DIY Masker Kain 2 Lapis
Doaku pasti sama dengan kalian semua. Semoga pandemi ini segera berakhir. Mari sama-sama bersatu lawan corona!
Sumber Bacaan
- Gambar dari pixabay dan di edit dengan canva
- https://www.who.int/indonesia/news/novel-coronavirus/qa-for-public
- https://www.google.com/amp/s/nationalgeographic.grid.id/amp/132059249/who-tetapkan-covid-19-sebagai-pandemi-global-apa-maksudnya
Sekian. Semoga bermanfaat.
Lina Sophy
Tetap semangat dan menjaga level kebahagiaan diri pun bisa meningkatkan imun, ya, mbak. 😁
Penying itu mbak, menjaga kesehatan jiwa. Bahagia = tinggi imun. ❤