Temukan inspirasi saat jenuh dengan kegiatan berikut! Rasa jenuh memang kerap menghinggapi diri, tapi ini manusiawi. Jangan terlalu risau, cari saja kegiatan yang bisa mengusir rasa jenuh.
Daftar Isi
Rasa jenuh dan penyebabnya
Maaf, ku jenuh padamu
Lama sudah kupendam
Tertahan dibibirku
Mau ku tak menyakiti
Meski begitu indah
Ku masih tetap saja
Jenuh…
jenuh – Rio Febrian
Lah kok malah nyanyik? Heuheu. Lagu jenuh milik mas Rio ini pernah nge-hits pada jamannya.
Jenuh atau disebut juga dengan jemu/bosan adalah suatu kondisi dimana kegiatan tidak lagi menarik dan kita tidak ingin lagi melakukannya. Entah itu pekerjaan, belajar, masalah pertemanan, percintaan sampai masalah rumah tangga.
Pokoknya kalau datang jenuh ciri-cirinya kita males buat ngapa-ngapain alias mager. Lalu apa penyebab jenuh?
- Merasa tidak bahagia. Nah kalau sudah merasa tidak bahagia dengan apa yang sedang dilakukan pasti akan timbul rasa jenuh.
- Hidup tidak ada tantangan. Bagi orang yang suka dengan tantangan, mereka rawan mengalami rasa jenuh jika kehidupannya berjalan biasa-biasa saja.
- Kegiatan monoton. Jika kegiatan itu-itu juga bisa menimbulkan rasa jenuh/bosan.
Temukan inspirasi saat jenuh dengan kegiatan berikut!
Bagaimana kalau sudah jenuh? Awas jangan anggap enteng karena jika dibiarkan berlarut , rasa jenuh bisa menimbulkan dampak masalah lebih banyak.
Ada beberapa kegiatan yang bisa kita lakukan untuk mengusir jenuh. Apa saja? Yuk cek!
1. Mendekatkan diri kepada Tuhan
Jika jenuh adalah masalah hati, maka ingatlah dengan lagu obat hati, ya?! Well, emang tempat sebaik-baiknya meminta bantuan untuk segala masalah adalah berserah kepadaNya.
2. Luangkan waktu untuk “Me Time”
Saat hati jenuh, cobalah berdialog dengan nurani sendiri, tanyakan padanya apa yang sebetulnya ia mau. Mungkin dengan cara ini kita bisa menemukan solusi terbaik.
3. Liburan
Refreshing adalah jalan terbaik untuk menemukan inspirasi baru saat kita jenuh. Pikiran akan menjadi lebih rileks dan kemungkinan besar bisa mengusir kejenuhan.
Baca juga : 5 wisata pantai favorit di Cilacap
4. Meluangkan waktu untuk hobi
Meluangkan waktu untuk melakukan hobi termasuk cara ampuh untuk mengurangi rasa jenuh. Saat kita disibukkan dengan kegiatan hobi, hati akan terasa lebih segar dan bahagia.
Baca juga : 5 Buku Favorit Sepanjang Masa
5. Nonton film
Nonton film atau serial drama juga bisa jadi pilihan untuk mengurangi rasa jenuh. Kita bisa bersantai menikmati hari dengan menikmati cerita film/drama. By the way, drama Korea sepertinya ampuh buat ngusir bosan, lho?!